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第五回ガチンコレポート

◆背景
最終目標:「自分の軸を確立させる」「目標を具体化する」
現状課題:「心も行動もムダな動きが多い」
解決策:自問自答の質をあげる/自己愛をupする/基準を明確にし、境界線を作る
―――――――――――――――――――――――――――――――
今回は、思い切って型を破ってみようと思います。型にとらわれたレポートもおもしろくないな、と。そして、できたことメインで書いた方が、また、自分の言葉で(今までも書いてますがよりいっそうカジュアルに、という意味)書いた方がポジティブで気持ちがいいし、自分の中にすとんと落ちるな、と思ったからです。

ということで、この二週間でできたことや考えたことをつらつらと書きます。

1) 前回の課題:時間管理
1週間ごとに、役割×やりたいことをベースに予定を立てて実行しました。
→家族、恋人、友人、新入社員、趣味、勉強、の6つの役割でそれぞれやるべきことを書き出し、それをメインにスケジュールを組みました。基本的にはスケジュール通りにすすめることができたので、よし。無駄にする時間がなく、また毎日達成感を得られたように思っています。

2) 前回の宿題:強みを5つ
  |に対しても壁を作らない、自分をぶらさない
  度胸、緊張しない、物怖じしない
  9堝偉蓮∋廚のったらすぐ動く
  じ亀い機▲織佞機¬世襪
 ド蕕韻嵯い、諦めない、粘り強い

順番は思いついた順です。どれが一番か、と言われると非常に難しいです。私の構成成分、すべてが重なり合って自分ができていると思います。

ではこれで、どう周囲を幸せにできるのか、を考えると難しいなと思いました。というのも、例えば思いやりや人の話を聞くところ、などの長所があれば何となくチームワークがよくて周囲の役に立てそうだと思ったからです。もっと言うと、私の強みは、スタンドプレーで活躍できそうなものばかりだなぁ、と。ただ、もちろん、だからといってチームに貢献できないかといえばそうではないし何らかの影響を与えることは可能だと思うので、どうせ与えるならポジティブな影響を与えられるようになれればいいな、と思いました。一緒にいるだけで元気をもらえるような、頑張ろう、と思えるような人。第2回のガチンコでは以下のように書いていました。
・「何がしたいのか」ではなく「何になりたいのか」を考えたときに、私が望んだこと;
 〇鮎紊箸い襪半亟蕕砲覆襦楽しくなる、幸せになる
 何に対しても一生懸命だ、           と言われる人。
 →そのために今現在どうあるべきか、何をすればそんな人間になれるのか、を考えたい。
なりたい自分と強みが一致しているんじゃ!?だからこそ、強みを活かすことが大切。

3) 成長したと思ったこと
 配属されてから2週間の導入研修が終了し、会社の課題が多く見え、また実際にぶつかることもありました。
実は、今の会社は自分には全くあっていないと考えているのですが、(※就職活動時に何も考えてなかったツケです!でも自分を擁護すると、疲れとハイテンションとプレッシャーの中にいたあの時の私に考えられるわけがなかった、です。あの時のベストな選択でした。それに、もしかしたらめっちゃあってるかもしれんし!です。)それでも、苦手な環境の中でモチベーションを保ち、自分主体で成果を出す体験ができるのは貴重だと思いますので、実際に体験できるよう日々手段を考えようと思っているところです。
そこで先日、全然がんばれていない自分に対して、もっと気楽にいこう、適当にいこう、とさらにがんばらないように指示を出され、頑張ることが逆に迷惑になるのか、と困惑しモチベーションが下がってしまった時がありました。今までならそこで簡単に落ちてしまったのですが、その時は自分の頭の中を整理し周囲にアドバイスを求め、留まることができました。周囲に助けを求めることができたのかな、よし!です。


4) おすすめの本を読んで
おすすめ頂いた3冊を読みました。
*心のブロックをはずそう! 願いをかなえる方法  溝口あゆか
*やりたいことが見つかる スピリチャルマップ   溝口あゆか
*心の中の幸福のバケツ トム・ラス  ドナルド/O/クリフトン 
自分の好きなことを探るマインドマップを作ってみたときに、子供の頃からずっと好きなこと興味あることは基本的に変わっていないこと、そして「違うこと」に価値を見出していることがわかりました。また、潜在意識を認識することの大切さも知りました。潜在意識からポジティブになれるよう、なりたいです。


以上が2週間の成果です。

最後の2週間は、少しでも具体的な目標を設定することに重点を置きたいと思っています。

posted by Yuka | 22:16 | Pensamiento | comments(0) | trackbacks(0) |
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